Mental Load, Schlafmangel und Tellerreste...
raus aus der Hormonfalle
Mit dem NewLifeStyle 21-Tages Programm:
Schwangerschaftskilos und Hormonchaos in der Peri- / Menopause
Wir Mütter haben besondere Bedingungen was Essen und Training angeht:
⏱️ wenig Zeit für Gym und lange Joggen
🤯 wenig Energie und mentale Kapazität für fancy und trendy Umstellungen
👽 hormonelle Herausforderungen
🥀 mehr Erwartungen, Stress und weniger Schlaf
📺 alte und falsche Wahrheiten über Ernährung und abnehmen…
Du suchst...
🚀 Mehr Energie
✨ Mehr Ressourcen: mentale Klarheit, mehr Geduld…
🌀 Bessere Verdauung
💪 Schneller Muskelaufbau
🔥 Fettverbrennung ohne Jojo
😴 Bessere Regeneration
Was dich in den 21 Tagen erwartet:
3 Wochen. 7 Mini-Aufgaben. Ein völlig neues Lebensgefühl.
👉 Die Morgenroutine als Hebel für deine Ziele
👉 Mikrobiom aufbauen, Hormone balancieren: ein nährstoffreiches Frühstück → stabiler Blutzucker
👉 Sofort mehr Energie: 10 Minuten Bewegung mit App-Workouts für jedes Level
👉 Weniger Heißhunger – mehr Klarheit
👉 Bewusst essen ohne Verzicht
👉 Mentaler Fokus → weniger Overthinking
👉 Deine Körpersignale verstehen satt bekämpfen und ignorieren
👉 Umsetzung statt Theorie – Routinen aufbauen, die du steuern kannst
Der Ablauf
Wie funktioniert das 21-Tage Programm?
1️⃣ NewLifeStyle Programm buchen
2️⃣ Frühstückspaket macht sich auf den Weg zu dir
Enthält 5 (Basis) oder 6 (Premium) hochwertige, vegane Herbalife-Produkte.
3️⃣ App herunterladen
4️⃣ Fünf Vorbereitungstage
- WhatsApp-Gruppe beitreten
- Intro ansehen
- Routinen vorbereiten
21 Tage lang:
- 7 Mini-Aufgaben pro Tag
- 10-Minuten-Workouts
- Kurzvideos, Audios, Impulse
- Rezepte in der App
- Tägliche Begleitung & Motivation
Wie geht es danach weiter?
👉 Geniesse die 21 Tage und mach dir ein Bild über unsere Membership, all ihre Vorteile und deine Rabattmöglichkeiten in der App.
❌Dieses Programm ist kein Kurs.
❌Keine Theorie.
❌Keine Diät.
✅Sondern ein Umsetzungsprogramm,
das dich jeden Tag begleitet.
NewLifeStylerinnen berichten
Über mich
Ich bin Meli, Mama von zwei Kindern.
Nach meinen Schwangerschaften war ich ständig müde, gereizt – und mein Bauch wollte einfach nicht verschwinden.
Über 15 Kilo zugenommen, Snacks und Belohnungen zwischendurch waren mein Alltag.
Ich dachte:
„Das ist jetzt eben mein Leben als Mama.“
Doch dann habe ich eine kleine Morgenroutine gestartet:
💧 1 Glas Wasser
🍵 1 Stoffwechsel-Tee
🤸♀️ 10 Minuten Bewegung
🍴 richtiges Frühstück
Am Anfang war ich skeptisch. Aber schon nach wenigen Tagen kam Energie zurück – und mit ihr Geduld, Leichtigkeit und Freude.
Drei Monate später war meine neue Fair-Fashion-Hose zu groß.
Heute begleite ich andere Mamas, die genau da stehen, wo ich war – und wieder mehr Energie, weniger Stress und Balance im Alltag wollen.
Einfach so wird Abnehmen nebensächlich.
Noch unsicher? Kein Problem
FAQ
Wie erreiche ich dich?
Ganz einfach:
Meli Pape
📱 076 429 06 92
Oder buche hier direkt deinen 20min Call: wir lernen uns kennen und klären, ob du zum NewLifeStyle passt.
Wann kann ich starten?
Das NewLifeStyle 21 Tages Programm ist ready. Du startest, wenn du es bist.
Wie viel Zeit brauche ich?
Die täglichen Workouts, die wir morgens empfehlen, dauern 10min.
Das Zubereiten des Frühstücks, ca. 5min.
Und täglich gibt es einen Audio oder Video Input: ca. 3-6min. Diese lassen sich perfekt im ÖV, während dem Kochen, oder auch mal in einer kurzen Pause schauen.
Brauche ich Erfahrung?
Nein.
Weder im Sport, noch in der Ernährung, Hormone oder in Psychologie.
Wir holen dich da ab, wo du gerade stehst.
Für wen ist das 21 Tages Programm?
Für Frauen. Ganz besonders für dich, wenn du:
👉 Hormonell herausgefordert bist: Postpartum, Wechseljahre, Perimenopause...
👉 Immer Hunger hast, oder dein Hungergefühl schon abtrainiert ist
👉 Unter Schlafmangel leidest, hoher Stress oder viel Sport machst
👉 Schon viel ausprobiert hast, mit deinem Gewicht struggelst und Essen auch emotional ist
